隱藏在食物中的 8 種危險和令人震驚的成分

作為一名合格的私人教練和健康指導，隨著時間的推移，我評估了很多飲食和膳食計劃。我總是問“那你的減肥計劃是怎樣的？” 最常見的反應是……“哦，我的減肥計劃在現實中相當不錯。” 直到我們深入研究人們每天的消費情況，我們才開始認識到他們的減肥計劃無論如何都不是那麼有益健康。

僅僅因為食品放在超市貨架上並不意味著可以食用。想一想……兒童可以食用蠟筆，但我們不命名蠟筆食物。那麼，為什麼近年我們還要把這麼多無用的、缺乏營養的飯菜，再加上許多備受關注的污染物，塞進我們的身體裡呢？

餐飲公司實際上並不順利。由於所有代碼和無法發音的名稱，大多數食品標籤都沒有很多經驗。但是您是否知道製造商可以在產品中添加陽性物質和化學物質的犯罪漏洞，但是在標籤上註明產品在任何方面都沒有包含這些物質？可笑是不是！

當你仔細觀察時，你會認識到為什麼越來越多的人開始吃起泡和健康的未經加工的食物來避免這些可恥的物質。下面我概述了隱藏在你的食物中的八種危險和驚人的成分，你應該注意這些成分。

1. 防凍

是的，您學習準確……防凍劑是進入汽車散熱器的物質，因此它可能不會過熱，但在較冷的氣候下也可能不會結冰。它被稱為丙二醇，也稱為丙烷-1,2-二醇或 E1520。它是一種被許多企業利用的化學品，其中包括 Corexit，它是一種用於海洋石油洩漏的油分散劑。它廣泛用於藥丸和化妝品中，適用於許多冰淇淋。

對於歐盟的人們來說幸運的是，他們還沒有將丙二醇作為食品添加劑或食品級產品清除。我的建議是，製作你自己的冰淇淋，並停止攝入含有這種化學物質的商品。

2.人發

蛋白質是存在的基石，由氨基酸組成。儘管它們對您的健康非常有益，但我相信您會同意，除了使用人發或鴨毛之外，還需要一種更好的方式來延長一些產品的保質期。

氨基酸 L-半胱氨酸用於延長包括商業麵包在內的許多商品的保質期。用於擴展這些食物的 L-半胱氨酸通常來自鴨子和鳥類的羽毛，以及已屠宰的奶牛的角。然而，最常用的版本來自人發。是的，你讀得很有效。

報導顯示， 辛辛那提L-半胱氨酸餐廳的頭髮一般來自中國，從髮廊和理髮店收集，然後進行加工。大多數快餐連鎖店將這種形式的 L-半胱氨酸添加到他們的漢堡麵包和麵包卷中。

為了避免在用餐時吃人發或鴨毛，請盡量從附近的麵包師那裡購買新鮮出爐的麵包，因為 L-半胱氨酸不在麵粉中，而是在製造麵包等的某個階段添加到混合物中。更好的是，自己做。

三。砷

砷是一種公認的致癌物質，這意味著它會導致大多數癌症發生在居住組織中。這種有毒元素的不幸之處在於它似乎保留在我們的膳食資源中。從早餐麥片和米飯，到果汁和飲用的水，它無處不在。有時分階段達到被認為安全的兩到三倍。它也被證明存在於許多蛋白粉中。是的，你讀得也很有效……許多人浪費錢購買的昂貴蛋白粉已被證明包含這種有毒的細節。